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체력 측정과 운동 처방을 동시에!‘건강체력…측정시스템’ 운영 체력 측정으로 자기관리 유도 6월 8일까지 매일 측정 가능
김다솜 부장기자  |  luv_s0m@hallym.ac.kr
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승인 2018.03.24  10:22:26
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우리 대학 교양기초교육대학과 체육학과에서 재학생을 대상으로 건강체력증진 측정시스템을 운영한다.

건강체력증진 측정시스템은 건강한 한림인 양성이라는 교육적 목표 아래 체력향상과 건강관리를 위한 교양체육분야의 일환으로 시행되는 비교과 프로그램이다. 이는 체력 측정을 통해 자신의 신체에 관심을 갖고 신체활동과 운동의 중요성을 스스로 깨닫게 해 자기 관리를 유도하는 것을 목적으로 한다.

건강체력증진 측정시스템은 지난 26일부터 시작해 오는 6월 8일에 끝나며 한림스포츠센터 2층 건강체력증진 측정실(18202호)에서 매일 오전 9시부터 오후 5시 사이에 참여할 수 있다. 우리 대학 재학생이라면 누구나 참여 가능하지만 교양체육 수강학생은 별도 측정하므로 유의해야 한다. 측정 분야로는 ▲체격검사(체중, 신장, 비만도) ▲체성분검사 ▲유연성측정 ▲근력ㆍ근지구력측정 ▲순발력측정 ▲심폐지구력측정이 있다. 체력 측정 검사 결과는 오디세이 마이페이지 건강체력증진에서 개인별 측정값을 확인할 수 있다.

참여 학생에게는 개인결과 검사표와 함께 측정시마다 매회 오디세이 마일리지 5점을 부여한다. 17학년도 1학기부터 교양체육 미수강자를 대상으로 건강체력증진 측정 검사를 총 6회 완료하고 1등급을 충족한 학생에게는 교양체육 대체학점인 1학점을 부여한다.

기타 자세한 사항은 건강체력증진 측정실(248-3190)에 문의하면 된다. 

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