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체력측정하고 건강 챙기세요!
노혜연 기자  |  smstar2677@naver.com
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승인 2017.09.09  10:48:27
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한림스포츠센터에서 12월 15일까지 재학생을 대상으로 건강체력증진 측정 시스템을 운영한다.

건강체력증진 측정 시스템은 건강한 한림인 양성이라는 교육적 목표 아래 우리 대학 재학생들의 체력 향상과 건강관리를 위해 시행되는 프로그램이다. 이는 검사를 통해 자신의 신체에 관심을 갖고 운동의 중요성을 스스로 깨닫게 하여 자기관리를 유도하는 것을 목적으로 한다.

측정은 한림스포츠센터 2층 건강체력인증 측정실(18202호)에서 오전 9시부터 오후 5시까지 할 수 있다. 측정 분야로는 ▲체격검사(체중, 신장, 비만도) ▲체성분검사 ▲유연성측정 ▲근력ㆍ근지구력측정 ▲순발력측정 ▲심폐지구력측정이 있으며, 검사 결과는 오디세이 마이페이지 건강체력증진에서 측정값을 확인할 수 있다.

건강체력증진 측정 참여자에게는 검사 실시 후 본인에게 맞는 운동능력 검사 표를 제공하고, 매 측정 시마다 오디세이 마일리지 5점 부여한다. 또한 1등급 기준 충족했을 경우에는 대체 학점 1학점을 부여받을 수 있다.

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